|
|
Wat is individuele ondersteuning?
Als je een (beginnende) eetstoornis
hebt is het eerst moeilijk om daarover te praten. Je omgeving weet
het bijvoorbeeld nog niet, je twijfelt over het zoeken naar hulp of
misschien vraag je je af of je wel écht een eetstoornis hebt.
Maar ook als je al hulp voor je eetstoornis hebt gehad
is het fijn om ervaringen te delen met anderen. Je wilt je omgeving
niet (meer) ‘lastig vallen’ maar jij ervaart nog dagelijks
de moeilijke momenten waar je mee om wilt leren gaan.Contact hebben
door middel van e-mail of telefoon met iemand die zelf een eetstoornis
heeft gehad en met je meedenkt, geeft steun, troost en moed en helpt
motiveren. Het traject bestaat uit 8 e-mail contactmomenten, waarbij
je max. 1 e-mail per week terug krijgt van je ondersteuner.
Voor wie?
Individuele ondersteuning is er voor iedereen die een
(beginnende) eetstoornis heeft en die behoefte heeft aan één
op één contact. Dus als je bijvoorbeeld…
- …wilt praten over je problemen
met eten maar je durft nog niet zo goed
- …twijfelt welke hulp bij je
past
- …op een wachtlijst staat voor
behandeling, en het duurt nog lang
- …wel een steuntje in je rug
kan gebruiken in het vergroten van je motivatie
- …op zoek bent naar herkenning
bij iemand die ook een eetstoornis heeft (gehad)
…neem dan contact met ons
op!
Wíe ondersteunt je?
De begeleiders van het team individuele ondersteuning hebben
zelf ook een eetstoornis gehad. Zij weten hoe moeilijk het is om
weer normaal met eten om te gaan. Zij kunnen je vertellen hoe ze
hun eetstoornis overwonnen hebben en weer positief over zichzelf
zijn gaan denken. Ze bieden een luisterend oor, geven tips en ondersteunen
op moeilijke momenten.
Alle begeleiders hebben een training gevolgd en worden gecoached
door HÉ.
Klik
hier voor een aantal reacties en ervaringen van deelnemers
Informatie en
aanmelding
In een eerste telefoongesprek kijken we
naar de vragen die je hebt, en of individuele ondersteuning je daarbij
kan helpen. Je wordt vervolgens gekoppeld aan één
van de ervaringsdeskundigen, bij voorkeur iemand die dezelfde eetstoornisachtergrond
heeft, zodat je veel herkenning krijgt. Gemiddeld kan je binnen
twee weken al starten met een individueel traject.Heb je nog vragen?
Wil je meer informatie? Dan kan je contact opnemen met HÉ
/ Helpdesk Eetstoornissen: (030) 2308590 / (06) 24811708, of stuur
een mail naar:
he@indigo.nl
|
