Veel drinken

Bij een gezonde voedingsstijl is het belangrijk om veel te drinken. Volwassenen moeten per dag 1,5 liter vocht binnenkrijgen. Veel mensen drinken te weinig zonder dat ze zich daarvan bewust zijn. Weinig drinken kan bijvoor...

lees meer
Helpdesk

Wanneer jij of iemand in je omgeving geconfronteerd wordt met een eetstoornis is goede hulp van belang. Het is belangrijk dat het onderwerp eetstoornissen bespreekbaar wordt gemaakt. Vaak heerst er nog een taboe op dit onderwe...

lees meer

Voor advies en hulp bij eetstoonissen verwijzen wij je door naar Emergis. De specialisten van deze hulporganisatie kunnen je antwoord geven op al je vragen!